在一篇关于“建昌”的文章中，作家兼剧作家穆罕默德·哈桑·米拉杰讲述了一次与一位唱歌的流浪汉的有趣遭遇。米拉杰回忆起吟唱者的台词：
“阿西·贾汉德·瓦西·洛克·萨吉扬，萨阿达·迪尔·达里亚，萨阿迪·阿赫·塞赫拉”
“我们，建昌人民，永远是朋友。我们的心像河流，我们的眼睛像沙漠。”

建昌的地图。

建昌区位于杰纳布河东岸，省会与城市同名。这座城市的历史名称是建昌锡尔。据说建昌一词来源于“昌嘎拉”，这是梵语中的一个词，意思是“森林地带”。居住在这一地区的主要部落被称为锡尔，因此建昌锡尔的意思是“锡尔森林”。尽管该地区在亚历山大时代就有人居住，但根据有记载的历史，建昌是1288年由拉吉普特酋长马哈拉贾·雷西亚尔根据其同伴（精神向导）沙阿·贾拉尔·布哈里的建议修建的。锡尔人统治了这座城市360年，但不幸被河流和洪水摧毁，后由莫卧儿皇帝奥朗则布重建，以使其免遭进一步的破坏。在莫卧儿王朝统治下，这座城市繁荣发展，商业和贸易得到承认。最后一位暹罗酋长艾哈迈德·汗（1812年至1822年）在一场激战后被兰吉特·辛格击败。1849年，英国人入侵旁遮普，并将建昌纳入其不断扩张的南亚帝国。在英国统治下，建昌和米吉亚纳两个城镇成为一个联合直辖市，称为建昌－米吉亚纳。杰纳布河与杰卢姆河在阿塔拉·哈扎里镇附近的特里姆拦河坝处汇合，就是在建昌区。

建昌路上的杰纳布大桥。

该地区的地理形状像一个三角形，可分为几个地区：低地地区称为希萨；中间区域称为乌塔尔；三个高地区域分别被称为檀香、基拉那和塔尔。

建昌的温度与邻近地区相差不大。在酷热的夏季过后，7月中旬左右会有季风降雨，到了八月，夜晚和早晨就会变得凉爽。和旁遮普南部其他地区一样，建昌县寒冷的天气特点是早晨空气清新，白天凉爽明亮，夜晚有霜冻。

里瓦斯桥。

最吸引游客的景点之一是著名的特里姆水坝。这座拦河坝建于1938 -39年，距离建昌市约25公里。长750米的里瓦兹桥建于1904年的杰纳布河上，是另一个吸引游客的地方。1945年在建昌建立了枣椰树研究分站，那里的气候适合种植枣椰树。不同品种的吸盘是从伊拉克巴士拉地区带来的，种植在这里。在今天的建昌，研究站在52英亩的土地上保存着44种枣椰树的种质资源。

特里姆水坝

根据2017年人口普查，建昌区人口略多于270万。大多数人讲一种叫做“建昌语”的当地方言，是旁遮普语和萨拉基语的混合语。该区东面与托巴·特克·辛格和费萨拉巴德毗邻，东北面是哈菲扎巴德，南面是哈内瓦尔，北面是萨戈达，西面是库沙布、巴卡尔和拉耶。该地区面积8809平方公里，是旁遮普和塞莱基文化的融合。民间舞蹈“朱玛”（摇摆）和“萨米”（上帝听到了）十分有代表性。

舞蹈《上帝听到了》

就像构成今天巴基斯坦的每一个角落一样，建昌也有很多神秘主义附属于它。这是苏丹巴胡的土地，他是17世纪出生于肖尔科特的苏菲诗人。直到现在他的诗歌仍然被认为是这片土地上最好的文学遗产之一。巴胡神殿最初建于克尔甘，但随着切纳布河不断改道，它被移到了现在的位置。他的祭日每年都在伊斯兰历的第一个月穆哈拉姆举行。

苏丹巴胡。

如果不提到旁遮普最著名的民间故事中的女主人公“赫尔”，那么对建昌城的描述可能是不完整的。像所有的民间故事一样，“赫尔”和“兰贾”之间的爱情故事有各种口头和书面版本，每个版本都声称比其他版本更真实。最受欢迎的版本仍然是18世纪旁遮普诗人瓦里斯·沙阿的叙述。赫尔是一个非常美丽的女人，出生在一个富有的暹罗家庭。塔赫特哈扎拉的德多·兰贾也过着安逸舒适的生活，是他父亲最喜欢的孩子。父亲去世后，兰贾与兄弟们吵了一架，离开了家。最终，他来到了赫尔的村庄，爱上了她。赫尔的父亲给兰贾提供了一份牧牛的工作，赫尔被兰贾吹长笛的方式迷住了。多年来，他们每天秘密见面，直到被赫尔嫉妒的叔叔凯多抓住。赫尔被迫嫁给另一个名叫赛达·赫拉的男人。心碎的兰贾在乡间游荡，遇到了一个苦行僧，最终自己也成了一个苦行僧。在刺穿耳朵并放弃物质世界后，他在旁遮普四处游荡，终于找到了赫尔居住的村庄。后来两人回到了赫尔的村庄，赫尔的父母最终同意了他们的婚姻。婚礼那天，凯多为了惩罚赫尔，在她的食物中掺了毒药。听到这个消息，兰贾冲到她身边，但为时已晚，因为她已经吃了食物，死了。悲痛的兰贾吃下了剩下的有毒食物，在她身边死去。

描绘米尔扎·萨希班的画。

另一个非常受欢迎的旁遮普民间爱情故事，由皮鲁所写，是米尔扎·沙希班的故事，它也起源于建昌。米尔扎和沙希班是一对恋人，他们住在建昌的凯瓦镇。正如默罕默德·哈桑·米拉杰记录的那样，“建昌的神秘围绕着神秘主义、爱情和诗歌三位一体展开。”

成百上千的来自建昌的爱情故事的口头和书面版本继续激励着整个次大陆的人们。海尔·兰贾和米尔扎·萨希班已经拍摄了数十部电影和电视连续剧。迄今为止，有关这些故事的歌曲一直被人们吟唱着，见证着在清早的清风中继续吹拂的浪漫。