新型冠状病毒（COVID-19）对世界的影响远超人们预期，极大地影响了世界经济，波及各国经济以及各国的医疗保健体系。即使是世界上最发达的国家都在努力减小新冠肺炎带来的负面影响。世界三分之一的人口不得不采取自我隔离，与他人保持距离等措施，以避免疾病的传播。

截至目前，我国报告的确诊病例已超过1000例。受疫情影响的不仅是巴基斯坦人民的身体，还有精神和情感。在疫情面前，有些人比其他人有更大的特权和经济保障来应对，这是人在病毒面前唯一的区别。

由于国际上的部分封锁，巴基斯坦已经认识到：我们社会的贫困阶层，正经历疫情肆虐、食物短缺、人民健康受到威胁的艰难时刻。企业停工停产，商店营业时间也受到限制。

虽然联邦政府和地方政府都在努力，为大众提供抗击病毒的医护产品，定量配给食品以缓解这一问题，但这些救济方案的制定和实行是不能一蹴而就的。《友邻》杂志社编制了一份由公民自发组织的非政治性质的社会团体和个人的名单。这些社团和个人正在尽自己的努力，争取尽快地、高效地向那些贫困地区的居民提供卫生防护用品和食品。

1. 未来巴基斯坦队

“未来巴基斯坦队”向莱雅、旁遮普西南部及其周边地区需要帮助的家庭提供口粮和卫生防护品。不过，需要帮助的人实在太多了，而目前他们的资源却十分有限。

愿意伸出援手提供帮助的个人，可以直接捐钱、捐粮给未来巴基斯坦队，然后由他们把粮食和钱物发放到这些困难群众的手中。

该组织创始人沃达努尔（Wardah Noor）说，“在疫情面前，我们需要齐心协力，守望相助。帮帮你身边最亲近的人，保证他们不会挨饿，给那些不幸的家庭捐款吧。”

2. 卡拉奇新冠肺炎病毒防控运动（KCCC）

“卡拉奇新冠肺炎病毒防控运动”为巴基斯坦的卡拉奇贫困地区、医院、集体公寓和养老院的人们提供卫生用品和口粮。目前，由于物价飞涨和人们恐慌抢购，市面上已经很难买到洗手液和其他卫生防护品。为了解决这个问题，他们想办法用简单的配方自制消毒剂，获得了世界卫生组织（WHO）的批准。

大家也可以捐款，或者捐助清洁卫生防护品来帮助那些贫穷的老百姓。该组织正在招募志愿者到卡拉奇社区中发放卫生防护用品。但他们也同时建议志愿者一定要先做好自我防护措施：戴口罩、勤洗手、勤消毒。当被问及疫情过后的巴基斯坦会是什么样子时，该公司创始人阿里安•陶克尔（Ariyan Tauqeer）表示，因为全国人民为打赢这场疫情而一起战斗，疫情过后的巴基斯坦将会是一个更能深入思考、敢于直面挑战的国家。人们将把医疗保健提高到优先考虑的地位上来，社区的力量会得到加强。

卡拉奇新冠肺炎病毒防控运动创始人阿里安•陶克尔在分发洗手液

3. 自由巴基斯坦

“自由巴基斯坦”为拉合尔和旁遮普省锡亚尔科特的贫困社区居民提供卫生防护用品。目前，因为市场上充斥着许多假冒伪劣的防护用品，“自由巴基斯坦”急需合格的用品以分发至社区居民的手中。另外，他们需要收集该地区各社区的卫生防疫信息，还需要各方伸出援手捐款、捐物，需要更多的志愿者加入。

其他的社会团体，比如，JDC基金会：该基金会为信德省贫困地区提供食物和定量供给粮食。他们也在向社会各界募捐，脸书上可以找到他们公开的募捐信息。还有的社会团体利用在推特上庞大的粉丝群和关注度来募捐。有的社区组织居民，采取各种灵活的方式鼓励大家捐钱捐物。凡此种种，我们有理由相信：只要你想帮助别人，办法总比困难多。

此外，还有著名的前巴基斯坦板球运动员苏希尔·坦维尔（Sohail Tanveer），他号召大家一起来帮助拉瓦尔品第的那些需要帮助的家庭。只要有人捐款给一户家庭，他就同时向这个家庭配套捐助一个月的口粮。苏希尔·坦维尔还亲力亲为，悄悄地将定量配给的口粮送到社区门口。

定量包装的口粮

其他类似的组织还有很多，在此无法一一列举。他们都有一个共同的目标，那就是致力于提高居民的防护意识、为居民提供援助。新冠肺炎疫情不仅严重影响了巴基斯坦等发展中国家，也使美国和意大利等发达国家不堪重负。在这个疫情肆虐，举国艰难的时刻，做好自己和家人的防护，也就是保护了左邻右舍，保护了社区的安全，这些都同等重要。